パーソナルストレッチとは、独自の手技を用いたストレッチを提供しているストレッチとなります。プロトレーナー監修の独自手技でお客様とおこなうことで1人で行うストレッチやマッサージでは届かない不快ポイントにアプローチしたり体幹や左右の筋肉バランスを整えることができます。
